Elképesztő fogyókúrás történetek előtte és utána.

elképesztő fogyókúrás történetek előtte és utána

dr oz fogyás 30 nap

Még több termék - Akkor, abban a pillanatban megláttam magamat a képeken, azt mondtam, "te jó ég, hogy nézek ki! Legyintettek, és azt mondták: úgy, mint eddig? Július én elkezdtem az életmódváltást. Az étrendemből fokozatosan kiiktattam a fehér kenyeret, a tésztaféléket, burgonyát, de ami a legnehezebben ment, az az édesség elhagyása volt.

Gyötrelmes napok következtek, de az járt a fejemben, hogy végigcsinálom - árulta el Angéla, aki fehérjediétát követett, és a mai napig így étkezik.

Hihetetlen igaz történet

Ahogy elkezdtek a kilók leolvadni róla, a családtagok, barátok bátorították, hogy ne hagyja abba, és tartson ki. A mozgást fokozatosan építette be az életébe, táncolt, majd kick-boxolt. Fotó: Tóth Angéla - Mivel szeretek táncolni, eleinte napi fél órát, majd egy órát mozogtam a saját szobámban. Amikor lement az első 20 kiló, elkezdtem Norbi Duci Tréning kick-box tornájára edzeni, mivel számomra nem voltak ízületileg megterhelőek a gyakorlatok.

Hetente egy-két alkalommal tornáztam, így egy év alatt sikerült 40 kilót leadnom.

Többen azt javasolták számára, hogy próbáljon ki más diétákat, aminek az lett a következménye, hogy plusz nyolc kiló jött vissza rá. Közben a család meglepett egy tízalkalmas infraszauna-bérlettel.

  • Megmagyarázhatatlan fogyás algoritmus
  • Túlsúlyos anyából bombanő lett - Inspiráló előtte-utána fotók egy 75 kg-os fogyásról | Femcafe
  • A törlés kéréséig
  • 5 legjobb módszer a hasi zsír elvesztésére

Nyolc hét után újabb 10 kilótól elképesztő fogyókúrás történetek előtte és utána megszabadulnom, és most már elmondhatom, hogy 50 kilót fogytam, jelenleg kilónál tartok - árulta el Angéla, aki immár havonta csalónapot is tart, persze mértékkel.

Így néz ki Angéla 50 kilós fogyása után. Fotó: Tóth Angéla "Már csak a plasztika vár rám" Az orvosi segítségnek köszönhetően Angéla egészsége is javulni kezdett, elmúlt az allergiája, csökkent a vércukorszintje, és helyreállt a vérnyomása.

A fogyása révén bőre megereszkedett, így még egy dolog vár arra, hogy teljesen elégedett legyen az elért eredménnyel. Amint módom lesz rá, eltávolíttatom a bőrfelesleget, ami az 50 kilós fogyásom után rajtam maradt.

végső zsírégető felülvizsgálat

Az új külsővel és frizurával Angéla sokkal fiatalosabb lett. Fotó: Tóth Angéla - Mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd, azt tudnám tanácsolni, hogy minden fejben dől el!

fogyni gyorsan hirdetések

Mondhat bárki bármit, ameddig nincs meg az illetőben az akarat, és nem tudatosul benne az, hogy a fogyás átalakulásom egészségével játszik, addig nem fog menni.

Egyedül elkezdeni a legnehezebb, de amikor már tőled kérnek tanácsot, már megérte.

Motiváló fogyókúrás sikertörténetek

Sokszor én is majdnem feladtam, de mindig az járt a fejemben, hogy ha másnak sikerült, nekem is fog, hiszen én is tudok olyan erős lenni, mint bárki más.

Köszönöm a családomnak, barátaimnak és az orvosomnak, hogy mellettem voltak akkor is, amikor én már feladtam volna. Feleségét, Emesét sem kellett sokáig győzködnie, aki egy hónap eltéréssel csatlakozott férjéhez.

Hogyan fogytam 70 kg-ot egy év alatt - Kosztolányi Tibor története

Kitartásuknak és akaratuknak hála több mint kilót fogytak együtt. József eddig közel től, Emese pedig több mint 25 kilótól szabadult meg.

Érdekesmegbeszélések