Fenék fogyás után

Fogyás után hogy formáljam az alakomat? - Válaszkereső

Kezdőlap Lapos fenekű eltávolítás után? A fenekem olyan lapossá vált, miután lefogytam 5 kilót: de szeretnék 7 kilót leadni, de megakadályozom a fenekem még laposabbá válását is. Mit tehetek, hogy a fenekem újra kerek legyen?

Fenék nélkül fogyás után

Milyen gyakorlatok. Annak érdekében, hogy az egészet pontosabban értékelhessük, és tudjunk Önnek egyik vagy másik jó tanácsot adni, ismernie kell életkorát, magasságát és súlyát.

fenék fogyás után

De ezzel a többszöri kérés ellenére sem jut ki. Kérdéseinek átolvasása azonban azt a benyomást kelti, hogy egy csúnya étkezési rendellenesség közepette jár.

Talán jobb, ha orvoshoz fordul, és felméri őket. Amit táplálkozással csinálsz, az egészséges, legalábbis nem. Mellette kell edzeni a fenekét, vagyis a sportgyakorlatokat. Görkorcsolya, lépcsőzés, stb.

Fenék fogyás után, Minden rendben lesz

Sajnos viszonylag nehéz a feneket nagyobbra edzeni. Tehát fogyni akar, de ugyanakkor megtartja a zsírját is. Az nem lesz jó. Sajnos ezt nem lehet megakadályozni.

Az egyetlen dolog, amit tehet, az, hogy megfeszítse a fenekét, hogy szilárdabb legyen. A DNS eldönti, hogy melyik testrész lesz keskenyebb a fogyás után. Tehát az alján sok zsír van. De tényleg le kell fogynod?

Lapos fenekű eltávolítás után?

Szerintem a barátom nagyon csinos a duci alakjával még akkor is, ha soha nem mondanám neki, hogy szerintem pufók. Nem tudom, hogyan működik a saját tested, de akkor is folytatnod kell a fogyást, amikor a feneked kisebb lesz? Két hétig csak egészséges ételeket ettem és sportoltam, és csak 2 kilót fogytam. Most abbahagytam a diétát, mert túl sokáig tartott, és nem sokat fogyott. Tudja, fenék fogyás után lehet gyorsan fogyni?

Körülbelül 13 kg-ot fogytam. Most korom és méretem szerint normális súlyom van, az egyetlen probléma a gyomrom, amely még nem akar olyan lapos lenni.

fenék fogyás után

Mely gyakorlatok a leghatékonyabbak? Súlyom kg volt, és 1,72 méter magas vagyok. Hány fontból alakul ki a felesleges bőr?

Egy fiú az osztályomból azt mondta, hogy a gyomrom annyira lapos, de a fenekem "kissé" nagyobb; Tud-e valaki olyan gyakorlatokat, amelyek a feneket és nem a gyomrot edzik? Nem akarom, hogy a fenekem olyan kövér legyen; És kérem, ne írjon most például "ilyen vagy: " Nos, nagyon nagy és kerek volt az alja, de most lefogytam és van egy kis kerek alja, de nem annyira:és a barátnőm azt mondta, hogy amikor magas vagy, akkor nagyobb lesz, igaz?

Vékony akarok lenni és van egy nagy fenekem, és csak a fenekemen szeretnék hízni, nem pedig az egész testemen.

Mit tehetek?

  • Fogyás Fenékről és Combról Koplalás Nélkül?
  • 2 nap alatt elveszíti a hasi zsírt
  • Fogyás után hogy formáljam az alakomat? - Válaszkereső

Helló, van egy kis problémám. Tehát most az lenne a kérdésem, hogy lehet-e nagyobb feneket szerezni fogyás közben.

Melyek a legjobb lehetőségek a fenék erősítésére a fogyás után?

Mert tisztában vagyok vele, hogy valójában híznod kell egy nagyobb fenékért, de akkor újra meg fogok hízni, és a fenék edzése csak feszesebbé teszi. Van néhány tippem nekem? Nagyon jó lenne, és fenék fogyás után is örülnék: Hogyan lehet fogyni a fenekén?

fenék fogyás után

A testmozgás izomépítéssel növeli vagy sem? Helló, most nagyon lefogytam és láthatjátok - mondják a barátok és rokonok - de a gyomrom még mindig nem lapos.

Hatékony-e a fenékemelés fogyás után? Kétségtelen, hogy ha drasztikus súlycsökkenést tapasztalt, akkor most a farizom kisebbek és megereszkedtek.

Nem fogyhatok tovább, mert akkor alulsúlyos leszek. Miért van az, hogy a gyomrom még mindig nem lapos? Mit tehetek egy igazán lapos hasért?

Fenék fogyás után Felkar-, lógófenék-, comb-, vádli plasztika – Dr. Vraukó Béla | Plasztikai sebész

Nem akarok több izmot, csak lapos gyomrot. Tudna nekem valaki adni néhány tippet?

EP02: Fogyás után lógó bőr?

A fogyással kapsz cellulitust ha kg-ot veszítesz? És az edzőteremben hasi, láb- és fenékgyakorlatokkal eltüntetheti a fenék és a comb nem kívánt horpadásait? Helló, miért van így? Sajnos kissé túlsúlyos vagyok.

fenék fogyás után

De a legjobban az zavar, ha oldalról nézek magamra, és az egyik fenék lapos lásd a képeta másik pedig formásabb. Miről van szó? Ha leveszem, cenzúrázhatom-e, hogy a fenék akkor azonnal megtelt, vagy egy fenék mindig olyan lapos lesz?

  • Melyek a legjobb lehetőségek a fenék erősítésére a fogyás után?
  • Fogyjon egyedül
  • Fenék nélkül fogyás után - Wilberto Cortes, M
  • Síkfenék fogyás után (fogyás, edzés)

Ez az egyik oldal balra és jobbra Helló, a gyomrom gyakran dagadt, de néhány napon elég lapos, mit tehetek ma este, hogy holnap szép és lapos legyen, és ne dagadjon fel? Már lefogytam 8 kilót és a hasi zsír felét is. Körülbelül 5 kilót akarok lefogyni, 55 kilónál 50 kilót. Minden nap 15 perc gyomoredzést végzek, szerinted amikor 50 kiló vagyok, a gyomrom olyan lapos?

Melyek a legjobb lehetőségek a fenék megerősítésére a fogyás után? Wilberto Cortes, M

Feliratkoztam fenék fogyás után edzőterembe. De egyúttal egy nagyobb feneket is szeretnék "edzeni" a megfelelő gyakorlatokkal. Különböző napokon kell ezt tennem? Például hétfőn, szerdán és csütörtökön csak olyan dolgok, mint a futópad és a cross trainer. A hétvégén akkor csak a fenék és a fehérje turmix gyakorlása, hogy ott izmok legyenek? Körülbelül 10 hónapja változtattam az étrendemen, mindent tudok róla Hé 16 éves vagyok és 15 kilót fogytam 1,56 voltam most 1,52 vagyok?

Valójában sokkal kisebb lettem. Kérdésem: Mi lehet?

fenék fogyás után

Érdekesmegbeszélések