Hogyan lehet karcsúsítani a muffin tetejét. Küldd el egy barátodnak!

Csupa csoki, semmi cukor: Ez a csodamuffin minden diétázó álma - Ripost
Mogyoró s ~ fehércsokis- ananász os krémmel A múlt heti hírlevéltől ill. Ezek a valójában díszített muffinok nagyon népszerűek Európában és a tengeren túlon is. Fotó: Sarah Deforche cc license Zsófi, aki mindig is imádott sütni-főzni, amint visszatért Magyarországra elkezdett kísérletezni a ~-ek sütésével. FromJuci Csokis ~ sütijeit saját készítésű, szupercuki marcipán cicákkal díszítette, akik velem együtt biztosan nagyon várják az új krémkísérlet eredményét.

Áfonyás muffin teljes kiőrlésű lisztből Van egy rovat a Good Food magazinban, ami eddig soha nem érdekelt: az "ultimate makeover".

Ebben nem másra vállalkozik a rovat gazdája, minthogy népszerű és hízlaló ételeket egészségesebbre szab: kevesebb telített zsírt, cukrot, kalóriát viszont több rostot tartalmaznak az így elkészített fogások, melyek "állítólag" ugyanolyan finomak, mint a hagyományos verzió. Érdektelenségemnek több oka is volt, részben gyakorlati ritkán van itthon ezekből az alapanyagokbólrészben elvi ha már "bűnözünk", akkor csináljuk rendesenígy soha nem próbáltam ki egy ilyen receptet sem Ugyanis az életmódváltás kapcsán igyekszem kiszelektálni a nagy szénhidráttartalmú, magas glikémiás index-szel rendelkező ételeket - kvázi cukorbetegeknek is használható étrendet igyekszem követni, bár tény, vannak időnként kilengések.

hogyan lehet karcsúsítani a muffin tetejét hogyan fogyott a karthi

Ez a muffin is egyfajta kilengés hisz rengeteg szénhidrát van így is bennede a szomszédból kapott áfonya remek apropóul szolgált a kísérletezgetésre. Kicsit megtoldottam az általam eltett meggyel is, ami nem rontott az ízén.

Mivel Dani nemrég kezdte az óvodát, az ideológia is megszületett gyorsan:kell a tápláló reggeli! Az eredmény: az eddigi egyik legfinomabb muffin, amit készítettem. Biztosan "kockás füzet" esélyes a recept.

hogyan lehet karcsúsítani a muffin tetejét búzafű italpor fogyás

Hozzávalók: 5 ek semleges ízű olaj pl. Hozzáadtam a cukrot, citromhéjat, és kevergettem egy darabig. Végül belekevertem a lisztet, sütőport és az áfonyát.

hogyan lehet karcsúsítani a muffin tetejét fogyás rubin

Ekkor már nem szabad nagyon keverni, ahogy elvegyült a liszt már be is lehet tölteni a masszát a muffinformába. A túlkeveréstől kemények lesznek a sütik!

hogyan lehet karcsúsítani a muffin tetejét karcsúsító derék kopás

A kanál citromlevet összekevertem egy kanál porcukorral és a még forró sütemények tetejét átkentem egy ecsettel. Ettől szép fényes és puha lett a tetejük. Egy muffin kb kcal-át tartalmaz, ami szerintem bármilyen fogyókúrás reggelibe belefér feltéve, hogyha valaki rácsap a kezünkre, mikor a második után nyúlunk Bejegyezte: Millie dátum:

Húsvéti répás muffin recept

Érdekesmegbeszélések