Kompressziós harisnya fogyás, Kompressziós terápia nem csak visszereseknek, nem csak nyáron

kompressziós harisnya fogyás

kompressziós harisnya fogyás

HU Hogyan előzhető meg a vénás lábszárfekély kialakulása? A vénás lábszárfekély kialakulásának kockázatát többféle módszerrel is csökkenthetjük: kompressziós harisnya viselésével, túlsúly leadásával és megfelelő bőrápolással.

kompressziós harisnya fogyás

Leginkább azokat az embereket veszélyezteti ez a betegség, akiknél korábban már kialakult lábszárfekély. Általában más érbetegség hatására alakul ki. Mit tehetünk ellene?

Talán kevésbé köztudott, hogy ezen kívül alkalmas ennek megelőzésére, illetve kezdeti vagy kísérő tüneteinek enyhítésére is. Bizonyos körülmények között kifejezetten ajánlott megelőző jelleggel viselni kompressziós harisnyát, combfixet, illetve zoknit, különösen nyáron, amikor a meleg hatására a vénák kitágulnak, lassul a vérkeringés, és emiatt rosszabbodik a visszerek állapota. A mai kompressziós harisnyák, jótékony egészségügyi hatásuk mellett, tetszetősek és kényelmesek, javítják az életminőséget. De vajon nem izzad és melegszik bele az ember a kánikulában?

Kompressziós harisnya Ezek a harisnyák azért szorítják a lábat, hogy javítsák a vérkeringést, vagyis összenyomják a bőr alatti vénákat, ezzel segítve azok kiürülését. Legszűkebb része a bokánál található, és a lábon felfelé haladva egyre kevésbé szoros - ez a kialakítás teszi lehetővé, hogy a vér áramlása felfelé, a szív irányában történjen.

Ahhoz, hogy a speciális harisnya a lehető leghatékonyabban működjön, egész nap célszerű viselni; rögtön ébredés után felhúzni, és csak éjjelre levenni.

How to put on compression stockings - Heel Pocket Method

Fontos, hogy megfelelő méretű harisnyát hordjunk! A harisnya helyes viseléséhez kérjünk segítséget háziorvosunktól vagy angiológustól.

Fogyás A testsúly csökkentése jelentős előrelépést jelent a vénás lábszárfekély megelőzésében és kezelésében.

kompressziós harisnya fogyás

A túlsúly ugyanis megnöveli a nyomást a láb vénáiban, amely károsíthatja a bőrt. A vénás fekélyek sokkal gyakrabban fordulnak elő azoknál, akik túlsúllyal rendelkeznek.

Kompressziós ruhák a fogyás és a testgyakorlás számára by Malia Frey Share on Facebook Share on Twitter Hallott már a kompressziós ruhákról? A csúcstechnikai edzést viselő sportolók és sportsztárok viselik.

A fogyásban segít a rendszeres testmozgás és az egészséges, kiegyensúlyozott étrend követése. Érdemes elkerülni a hosszú ideig tartó üldögélést; az ülőmunkát végzők legalább óránként álljanak fel, és járjanak egyet.

kompressziós harisnya fogyás

Ezenkívül amikor csak tehetjük, polcoljuk fel a lábunkat. Kezeltessük az alapbetegséget! Ahogy korábban említettük, a lábszárfekély nem önmagától alakul ki, általában más érbetegség húzódik mögötte; vénás keringési elégtelenség, érelmeszesedés, cukorbetegség.

kompressziós harisnya fogyás

Tehát elsődleges feladat ezek kivédése, illetve kezelése. Törekedni kell a vérellátás normalizálására; ennek része lehet az az eljárás, amely során egy vékony, hajlékony csövet helyeznek az érintett vénákba, majd magas frekvenciájú rádióhullámokkal vagy lézeres kezeléssel segítik tömítésüket.

kompressziós harisnya fogyás

Másik lehetőség a műtéti beavatkozás, amelynek segítségével helyrehozzák a károkat a vénában, illetőleg egyes esetekben az érintett vénák kompressziós harisnya fogyás eltávolítására is sor kerülhet.

Ossza meg másokkal is!

Érdekesmegbeszélések