Roop karma szuper fogyás
Csatlakozom hozzátok, ha nem bánjátok! Én már 5 évvel ezelőtt végig csináltam kétszer pár hónapon belül. A másodikat nem kellett volna, mert el kezdett hullni nagyon a hajam és tiszta ragya lett az állam körül, amit csak nagyon sokára tudott a bőrgyógyász helyre hozni.
Tartós volt az eredmény 2 évig tornáztam rendszeresenutána ról re sikerült híznom, amíg a kislányomat vártam, aki most 27 hónapos. A szülés után és a szoptatás közben lement kb.
Most elkezdtem újra, az 5. A ruháimon és tükörben viszont látom a változást. Tornázok naponta percet Rékára, Alexandrára felváltva.
Zuhanyzásnál bekenem a problémás területeket kávézaccal fel is frissít rendesen és dörzsikesztyűvel masszírozom, utána hideg-meleg víz.
Aztán bekenem a Garnier golyós narancsbőr ellenvel és egy gyógyszertári nikoflexes krémmel nem túl kellemes érzés, de hatásos nagyon. Iszok minden este egy nagy bögre csalán teát.
Diétás receptek egész napra - Hogyan lehet fogyni hasból?
És szedek mindenféle vitamint: multi, vas, c-vitamin, kálcium, magnézium. Kíváncsi leszek, hogy mennyit fogok fogyni a jövő péntekre. A tornát semmifeléképpen sem fogom abbahagyni, mert anélkül szerintem sokáig nem lehet tartani az elért súlyt.
