Zsírégető paradicsom

zsírégető paradicsom

Az 5 legjobb zsírégető zöldség Life.

zsírégető paradicsom

Néhánnyal ráadásul különösen jól jársz, hiszen nemcsak, hogy tele vannak vitaminnal, de egyáltalán nem hizlalnak, sőt, az anyagcserét is gyorsítják. Zeller Immunrendszer-erősítő hatásánál talán csak tisztító hatása erősebb: erős vízhajtó, serkenti a veseműködést és a bélműködést.

Zsírgyilkos tavaszi zöldségek

A heves étvágyérzet legyőzésében is segíthet, miközben rengeteg vitaminnal látja el a szervezetet. A- B- és C-vitamint, foszfort, káliumot, vasat, magnéziumot, kalciumot tartalmaz, segít helyreállítani, megtartani a vér sav-bázis egyensúlyát.

Forrás: Thinkstock Zsírégető paradicsom A sportolók egyik kedvence — ez a zöldségben lévő nitrátnak tudható be, ami a szervezetbe kerülve zsírégető paradicsom a vérerek kitágításához és a vérkeringés serkentéséhez, ami kulcsfontosságú a sportteljesítmény tekintetében. A nitrát olyan kémiai reakciókat is elindít a testben, amelyeknek jobb oxigénellátás lesz az eredménye.

A cékla regeneráló hatású, csökkenti a vérnyomást, és rengeteg kalciumot, foszfort, vasat, nátriumot, káliumot, ként, A- B- és C-vitamint tartalmaz.

zsírégető paradicsom

Forrás: Thinkstock Káposzta A káposztában megvan a legtöbb olyan vitamin, amire a szervezetnek szüksége van: jelentős C-vitamin-forrás, emellett A- és B-vitamint, káliumot, kalciumot, vasat, béta-karotint tartalmaz.

Az ásványi anyagok közül mangán, réz, cink, foszfor és magnézium is található benne.

zsírégető paradicsom

Igazi immuntuning. A káposzta nagyon jó hatással van az emésztőrendszerre, mivel megnöveli a bélben található jótékony baktériumok számát, felgyorsítja az anyagcserét, vízhajtó hatású, és a vércukor- és koleszterinszintet is csökkenti.

  • Téma: Egészség Sokan panaszkodnak arra, hogy a fogyókúra hatására veszítenek a súlyukból, de a zsírpárnák jelentős része nem tűnik el.
  • Az 5 legjobb zsírégető zöldség
  • A tavasz bő kosárral teríti elénk színesebbnél színesebb és finomabbnál finomabb zöldségeit, gyümölcseit.
  • Íme, a 12 legjobb zsírégető!
  • Zsírgyilkos tavaszi zöldségek | Well&fit
  • Kapcsolódó cikkek Zsírgyilkos tavaszi zöldségek Még több termék Nagy mennyiségben tartalmaz A- B- és C-vitamint, és a szervezet kiegyensúlyozott működéséhez szükséges ásványi anyagokat, mint a vas, a magnézium, a kálium, a kalcium, a szerves nátrium és néhány nyomelem.
  • 12 zsírégető étel – a fogyókúra kiegészítői - Impress Magazin

Forrás: Thinkstock Uborka Magas víz- és alacsony kalóriatartalmának köszönhetően az uborka alapzöldség a fogyni vágyóknak.

A zöldség 90 százaléka víz, így abban az esetben is nagy hasznát veheted, ha nehezedre esik meginni az ajánlott napi minimum 2 liter vizet. A B- és a C-vitaminnak fontos forrás, az utóbbi miatt az uborka héját zsírégető paradicsom érdemes rajta hagyni, ráadásul a héjban található rostok javítják az emésztést. A magas víz- és rosttartalom miatt kipucolja a szervezetből a méreganyagokat.

Forrás: Thinkstock Paradicsom A paradicsom bővelkedik vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban.

Kövess minket a Facebookon!

A likopin nevű anyag segíti a rák elleni küzdelmet, ráadásul fiatalít is, a C-vitamin pedig az immunrendszer működésén javít. A paradicsom lúgosító hatású, emellett serkenti az emésztést, a vesék és a máj működését.

zsírégető paradicsom

Gyakran használják tisztítókúráknál. Mivel sok vizet tartalmaz, segíti a vér megtisztulását, vízhajtó hatású, alacsony a kalóriatartalma, könnyen emészthető, viszont egy sor fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

zsírégető paradicsom

A benne található C-vitamin támogatja a zsírsejtek lebontását, rostjai pedig az emésztőrendszert szabadítják meg a káros salakanyagoktól. Forrás: Thinkstock.

Érdekesmegbeszélések